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„Mach Dich auf den Weg!“

zusätzlich  Design Your Life Einzelcoachings:

Karriereberatung, Lifeplanning, Abitur-was dann?

Termine in Absprache

„5 Tage, die den Kopf verändern – unser Bildungsurlaub“

„Integrales Lifemanagement“ – Gesund, gestärkt und zufrieden durch den (Berufs)Alltag kommen.

Integrales Lifemanagement bedeutet, sich und sein Leben in aktiver Weise selbst zu steuern. In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, die an Sie gestellten Anforderungen individuell zu managen und mit dem Bewusstsein und der Freisetzung der eigenen Ressourcen gesund zu bleiben. Unser Angebot vermittelt  unterschiedliche Methoden und Konzepte aus dem Coaching, der Personalentwicklung und der Beratung:

  • Selbstorganisation/Selbstmotivation
  • Innere Überzeugungen und Antreiber identifizieren
  • Selbst- und Fremdbild übereinanderlegen
  • Spannung und Entspannung ausbalancieren
  • Energieressourcen entdecken – Selbstmanagement verbessern
  • Persönliche Stressfaktoren erkennen und verändern

Dieses Seminar findet in Zusammenarbeit mit dem Bildungsverein Hannover statt.

Anfragen zu Terminen unter: info@planbe-coaching.com

*Bildungsurlaub, auch als Bildungsfreistellung oder Arbeitnehmerweiterbildung bezeichnet, ist ein durch Gesetz geregelter Urlaubsanspruch von Arbeitnehmern, damit diese ein Seminar während ihrer Arbeitszeit besuchen können – die Lohn- bzw. Gehaltszahlungen erhalten sie weiter. Diese Seminare müssen als Bildungsurlaub anerkannt sein.

Unser Angebot ist anerkannt von der AEWB (Agentur für Erwachsenen- und Weiterbildung Niedersachsen).

Individuelles Karrierecoaching

Für Akademiker und Fach- und Führungskräfte. Finden Sie Klarheit und einen Job, der wirklich zu Ihnen passt. Sie definieren Ihre Ziele und kennen die nächsten Schritte.

Das Coaching ist mit einem Vermittlungsgutschein (AVGS) der Arbeitsagentur förderbar.

Im Einzelcoaching erarbeiten wir gemeinsam alle relevanten Punkte Ihres neuen Karrierewegs.

Ist-Analyse:

Wo befinden Sie sich beruflich und privat?

Was sind Ihre Wünsche und Werte?

Zieldefinition und Potentialanalyse:

Wohin wollen Sie beruflich?

Wo liegen Ihre Stärken und Fähigkeiten?

Gibt es alternative realistische Jobideen?

Bewerbungscoaching:

Optimierung sämtlicher Bewerbungsunterlagen

Intensive Vorbereitung auf sicheres Auftreten im Vorstellungsgespräch

Arbeitsmarktrecherche:

Wo finde ich meinen passenden Job?

Verdeckter Stellenmarkt

Termine auf Anfrage

Veranstaltungsort: exklusive Seminarräume in Hannover oder virtuell

Schule – Abi – und DANN???

Orientierungscoaching für Schüler und Abiturienten

  • Sie ( und die Anderen :)) wüssten gerne, wohin es nach dem Abitur gehen soll?
  • Schwanken Sie zwischen den Optionen Ausbildung, Studium oder Duales Studium?
  • Haben Sie noch keine rechte Vorstellung davon, wo der Weg überhaupt hingehen soll?
  • Oder überlegen Sie, zunächst erst einmal etwas ganz anderes zu machen?

Auf dem Weg zum Abitur beschäftigen sich viele junge Menschen mit diesen Fragen und tun sich  schwer damit, passende Antworten für sich zu finden. Von überall kommen Tipps und Ratschläge…

In einem strukturierten Prozess finden wir gemeinsam heraus, wohin die berufliche und persönliche Reise gehen soll.

Dabei geht es nicht nur rationale Faktoren , sondern auch um Ihre emotionale Motivationsstruktur und die Besonderheiten Ihrer ganz individuellen Persönlichkeit und Kompetenzen.

Sie zeichnen Ihr eigenes „Big Picture“ , glauben an sich selbst, legen den Grundstein für ein selbstbestimmtes Leben und  – freuen sich drauf!

Gemeinsam gestalten wir auch Ihre Bewerbungsunterlagen und bereiten Sie bei Bedarf auf Vorstellungsgespräche und Assessmentcenter vor.

Termine für Einzelcoachings auf Anfrage. Gruppencoachings sind möglich.

Veranstaltungsort: in Hannover oder virtuell

„Frischer Wind von außen – klarer Blick nach innen“

Das Wissen um das eigene Persönlichkeits-Muster schafft Selbstvertrauen, Selbstwert und die Bereitschaft zur konstruktiven Selbstkritik.

Möchten Sie ….

  • Klarheit darüber bekommen, was Sie wirklich wollen,
  • Sich Ihrer persönlichen Fähigkeiten und Kräfte bewusst werden,
  • Selbst aktiv werden und durchstarten,
  • Sich und Andere in ganz neuem Licht sehen?

Seien Sie neugierig! Werden Sie Ihr eigener Experte und meistern Sie Ihr Leben mit ganz neuen Einblicken und Erkenntnissen. Wir entwickeln mit Ihnen individuelle und kollektive Handlungsmöglichkeiten und trainieren humorvoll, interaktiv und handlungsorientiert Ihren Perspektivenwechsel.

In unserem kompakten 1-Tagesseminar „Frischer Wind von außen – klarer Blick nach innen“, lernen Sie die unterschiedlichen Persönlichkeitsmuster zu verstehen und arbeiten gemeinsam an:

  • Selbstorganisation
  • Stressbegegnungen
  • Inneren Überzeugungen und Antreibern
  • Balance von Spannung und Entspannung
  • Energiequellen
  • Selbst- und Fremdwahrnehmung

Termine auf Anfrage

Veranstaltungsort: exklusive Seminarräume in Hannover. Max. 6 Teilnehmer. Bekanntgabe bei Anmeldung

Autopilot „OFF“ – Selbstmanagement „On“

Eigene Handlungsmuster erkennen, um zu Kraft, Gelassenheit und klaren Entscheidungen zu kommen – in diesem Workshop lernen Sie, Anforderungen individuell zu managen und mit dem Bewusstsein und der Freisetzung der eigenen Ressourcen gesund zu bleiben.

Lernen Sie, die unterschiedlichen Persönlichkeitsmuster zu verstehen (Wie ticke ich? Wie ticken die anderen?). Entwickeln Sie daraus Ihre individuelle Stresskompetenz.

Wir sind heute „always on“: Digitale Arbeitswelten, Homeoffice und zusätzlich private persönliche Rollenkonflikte fordern uns heraus und überfordern uns oftmals.

Unser „Autopilot“ steuert unbewusst unser Verhalten in immer wiederkehrenden alten Bahnen. Dieser innere Autopilot mag keine Achtsamkeit, sondern ist Spezialist für gespeicherte Lösungen und verinnerlichte Handlungs- und Verhaltensmuster.

In unserem Wochenendseminar werfen wir einen Blick in diese unterschiedlichen Mechanismen. Wir erarbeiten gemeinsam, welche individuellen Muster uns leiten und wie wir die Selbststeuerung übernehmen, die inneren Kräfte mobilisieren und ein neues zufriedenes Lebensgefühl erreichen können.

Inhaltlich arbeiten wir mit unterschiedlichen Methoden aus:

  • Achtsamkeits- und Resilienztraining
  • Stressmanagement
  • Persönlichkeitsentwicklung (Work-Life-Balance)

Das Seminar ist persönlichkeitsorient und richtet sich an Teilnehmer*innen, die Spaß an aktiver Mitarbeit haben.

Veranstaltungsort: nach Absprache, zusätzlich Bildungsverein Hannover, Stadtstrasse.

Trainerinnen: Bettina Ehrl und Ester Castellvi

Traumprinz/Traumprinzessin gesucht

Wie finde ich die richtige Partnerin/den richtigen Partner? Die Liebe geschieht oft unbewusst in Sekunden, manchmal auf den ersten Blick. Das ist schon ein Wunder!
Von einer tiefen Sehnsucht nach der großen Liebe und einer erfüllten Partnerschaft getragen, gehen Frauen und Männer immer wieder Beziehungen ein. Wenn es zwischen zwei Menschen funkt, treffen diese mit all ihren Grundeinstellungen und Erwartungen für die Liebe und das Leben aufeinander. Häufig müssen sie jedoch nach einiger Zeit erfahren, wie Missverständnisse, Enttäuschungen und Verletzungen das anfängliche Hochgefühl der Liebe mindern. Und dann war es wieder nicht der oder die „Richtige“ …

Wenn sich der vermeintliche Traumprinz bzw. die vermeintliche Traumprinzessin wieder einmal als Flop erweist, haben Sie vielleicht ein falsches Beuteschema. Dann hilft es, sich die eigenen Ansprüche an Mr./Mrs. Right bewusst zu machen. Finden Sie heraus:

  • was Ihnen an Ihrem/Ihrer (zukünftigen) Partner/in wirklich wichtig ist
  • wo IHRE Schwächen und Stärken liegen
  • wer Ihnen in Beziehungen wirklich gut tut
  • warum Sie bisher immer die „Falschen“ bekommen haben
  • wie Sie in Zukunft Enttäuschungen vermeiden können

Lernen Sie sich selbst besser kennen, um endlich eine glückliche Partnerschaft leben zu können.
Die spannendste Liebe, die ein Mensch entwickeln kann, ist die zu sich selbst!

Dieses Wochenendseminar findet in Zusammenarbeit mit dem Bildungsverein Hannover statt.

Trainerin: Bettina Ehrl

www.bildungsverein.de

Willst Du wissen, warum Du so bist wie Du bist?

Persönlichkeitsentwicklung ist der Schlüssel zu gelingenden Beziehungen.
Wenn Du Dich selbst nicht verstehst, wenn Du andere nicht verstehst, dann ist dies das geeignete Seminar für Dich. Meistens können wir die Klippen unserer zwischenmenschlichen Beziehungen umschiffen, ohne Schaden zu erleiden. Aber manchmal führt die Andersartigkeit des Anderen zu Krisen des Miteinanders, die auch richtig weh tun können: Wenn wir bemerken, dass wir den Menschen, den wir vor uns haben, gar nicht wirklich kennen. Umgekehrt gibt es aber auch immer wieder Momente, in denen uns klar wird, dass wir uns selbst auch nicht wirklich kennen. Denn wir schauen ja lieber auf die anderen als auf uns selbst. Doch genau darin liegt das Problem: Wir glauben zwar, die anderen zu durchschauen, aber auf unseren eigenen Schwächen und Unzulänglichkeiten lassen wir gerne den „Blinden Fleck“. Für gelingende Beziehungen ist Selbst-Erkenntnis allerdings mindestens genau so wichtig, wie die Wahrnehmung und Kenntnis der Menschen um uns herum.

Die spannendste Reise, die Du unternehmen kannst, ist die zu Dir selbst!
Wir arbeiten mit verschiedenen Coaching-Modellen und Selbsterfahrungs-Übungen. Diese Kombination ermöglicht es uns, aus dem Kreis der neun Persönlichkeits-Typen die Lebensmuster herauszufinden, nach denen Menschen ihr Verhalten ausrichten. An diesem Wochenende gewinnst Du faszinierende Einblicke in menschliche Persönlichkeiten: humorvoll, mit Tiefgang und mit Herz. Du entwickelst Verständnis für Dich selbst und andere, die Basis für ein erfülltes und besseres Miteinander und eine glückliche Zukunft.

Dieses Wochenendseminar findet in Zusammenarbeit mit dem Bildungsverein Hannover  statt.

Ort: Viktoriastraße 1 (Linden)

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